Mỗi giờ học kéo dài 1 tiếng đồng hồ. Các em được dạy về cách kiểm soát hơi thở và "không nghĩ" (empty mind). Hiệu trưởng trường Thorpedene, Essex chia sẻ: "Thử nghiệm này mang lại kết quả hết sức tích cực. Điểm kiểm tra của các em cao hơn trước".